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Sexo y enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19)
(Recomendaciones del Departamento de Salud de Nueva York, 19/03/2020)

A fecha 21 de Marzo de 2020 FLASSES está de acuerdo con las orientaciones del Departamento de Salud de Nueva York, por esta razón, tradujo las pautas al español y al portugués para disminuir la propagación de COVID-19 en los países de habla hispana y portuguesa.

Todas las personas deben quedarse en casa y minimizar el contacto con otras para reducir la propagación de COVID-19.

¿Pero podemos tener relaciones sexuales?
Aquí hay algunos consejos sobre cómo disfrutar del sexo y evitar la propagación de COVID-19.

1. Conozca cómo se propaga COVID-19.

  • Puede contraer COVID-19 de una persona que lo tiene.
    • El virus puede propagarse a personas que se encuentran a menos de 1,83 metros (6 pies) de una persona con COVID-19 cuando esa persona tose o estornuda.
    • El virus puede propagarse a través del contacto directo con su saliva o moco.
  • Todavía tenemos mucho que aprender sobre COVID-19 y el sexo.
    • COVID-19 se ha encontrado en heces de personas infectadas con el virus.
    • COVID-19 aún no se ha encontrado en semen o fluido vaginal. o Sabemos que otros coronavirus no se transmiten eficientemente a través del sexo.

2. Tener relaciones sexuales con personas cercanas a usted.

  • Usted es su pareja sexual más segura. La masturbación no propagará COVID19, especialmente si se lava las manos (y cualquier juguete sexual) con agua y jabón durante al menos 20 segundos antes y después del sexo.
  • La pareja más segura es la persona con quien vives. Tener contacto cercano, incluido el sexo, con solo un pequeño círculo de personas ayuda a prevenir la propagación de COVID-19.
  • Debe evitar el contacto cercano, incluido el sexo, con cualquier persona fuera de su hogar. Si tiene relaciones sexuales con otras personas, tenga la menor cantidad de parejas posibles y evite el sexo grupal.
  • Si por regla general conoce a sus parejas sexuales conectado/a en línea (online) o se gana la vida teniendo relaciones sexuales, considere tomarse un descanso de las citas en persona. Las citas en video, sexting o salas de chat pueden ser opciones para usted.
    Las autoridades sanitarias pueden cambiar las recomendaciones a medida que evolucione la situación.

3. Tenga cuidado durante las relaciones sexuales.

  • Besarse puede pasar fácilmente COVID-19. Evite besar a alguien que no sea parte de su pequeño círculo de contactos cercanos.
  • El rimming (boca en el ano) puede propagar COVID-19. El virus en las heces puede entrar a su boca.
  • Los condones pueden reducir el contacto con la saliva o las heces, especialmente durante el sexo oral o anal.
  • Lavarse antes y después del sexo es más importante que nunca.
    • Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
    • Lave los juguetes sexuales con agua tibia y jabón.
    • Desinfecte los teclados y las pantallas táctiles que comparte con otros (para hablar en video, para ver pornografía o para cualquier otra cosa).

4. No practique sexo si usted o su pareja no se sienten bien.

  • Si usted o su pareja pueden tener COVID-19, evite las relaciones sexuales y especialmente los besos.
  • Si comienza a sentirse mal, puede estar a punto de desarrollar síntomas de COVID-19, que incluyen fiebre, tos, dolor de garganta o falta de aire.
  • Si usted o su pareja tienen una afección médica que puede provocar COVID19 más grave, es posible que también quiera evitar tener relaciones sexuales.
    • Las afecciones médicas incluyen enfermedad pulmonar, enfermedad cardíaca, diabetes, cáncer o un sistema inmunitario debilitado (por ejemplo, tener VIH no suprimido y un nivel bajo de CD4).

5. Prevenir el VIH, otras infecciones de transmisión sexual (ITS) y embarazos no planificados.

  • VIH: condones, profilaxis previa a la exposición (PrEP) y tener una carga viral indetectable ayuda a prevenir el VIH. Para obtener más información, visite nyc.gov/health y busque HIV.
  • Otras ITS: los condones ayudan a prevenir otras ITS. Visite nyc.gov/health y busque ITS.
  • Embarazo: asegúrese de tener un método anticonceptivo eficaz para las próximas semanas. Visite nyc.gov/health y busque anticonceptivos.Para obtener más información sobre COVID-19, visite: nyc.gov/coronavirus