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“Tantra: técnicas para fortalecer la comunicación e intimidad en la pareja. Parte I” Dra Olga Marega _ Junio 2018

Parte 1.  Dra. Olga Marega.

El tantra es una disciplina oriental que, mediante técnicas debidamente aprendidas por la pareja, transforma la unión sexual en un encuentro espiritual con la potencialidad de elevar a los amantes a un nivel superior de goce para trascender el límite del placer físico. La palabra Tantra significa en sánscrito “expansión de la conciencia”. En un sentido amplio, abarca el tantrismo, movimiento que surgió en el sur de la India hacia el siglo IV DC, y se difunde por distintas escuelas en Oriente. En las escrituras tántricas se transmite información sobre la forma de alcanzar la espiritualidad mediante la sexualidad. Estos textos fueron redactados en una forma sencilla del sánscrito, aunque cada palabra puede interpretarse al mismo tiempo en un significado literal y simbólico.

La mejor forma de aprender esta disciplina es la vivencial. Muchas de las técnicas que se utilizan para transmutar la energía sexual, no pueden ser leídas ni escuchadas por medios materiales como libros, Internet, revistas, videos, programas de televisión, ni otros. Solo se enseñan en forma directa de maestro a discípulo.

El Tantra celebra la divinidad en todos los seres. La forma de alcanzar ese estado de divinidad es mediante la práctica de técnicas especiales durante el encuentro sexual. Las parejas aprenden a meditar, y a perfeccionar distintas formas de respiración para controlar el flujo de sus energías sexuales, también se valen de sonidos de poder o mantras, posiciones o asanas, y rituales de cortejo y seducción como el Maithuna. Su rasgo más distintivo es que lo divino se polariza en dos principios simbolizados por: el dios Shiva, lo masculino; y su pareja Shakti, lo femenino. Shakti representa la creación, la energía y el cambio, y su órgano sexual es llamado yoni. Shiva representa la conciencia, y su órgano sexual es llamado lingam. En el nivel supremo, Shiva y Shakti existen en conjunción inseparable, y la meta del tantrismo es trasladar esa fusión trascendente de los dos principios al individuo y una de las maneras de hacerlo es la del encuentro sexual.

El practicante del Tantra reorienta todas sus energías hacia la autorrealización, va uniendo y fusionando su energía (Shakti) y su conocimiento (Shiva), para evolucionar espiritualmente. Por eso se considera que la práctica de este coito místico interior da como resultado la iluminación. Para poder entender la sexualidad practicada dentro de la disciplina espiritual del tantra, deberíamos conocer las diferencias más significativas que tienen los sistemas espirituales de Occidente y Oriente. En principio, espiritualidad no es sinónimo de religión.

(CONTINUA EN PARTE II)

Dra. Olga Marega Médica especialista consultora en Obstetricia-Ginecología. Especialista en Sexología clínica. Máster en Sexualidad Humana. Co. coordinadora Filial La Costa de ASSES (Asociación Argentina de Sexología y Educación Sexual)

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2018-06-16T14:16:27+00:00